Selular.ID – Smartwatch di rentang harga Rp1 hingga Rp3 jutaan sekarang ini hadir dengan fitur-fitur mendukung kesehatan dan kebugaran, yang membantu penggunanya tetap fit.
Di jam pintar Garmin Venu Sq 2 hadir dengan rangkaian fitur penunjang untuk tetap fit, serta memiliki energi yang cukup menjalani rutinitas sehari-hari.
Berikut sejumlah fitur yang dapat dimaksimalkan
Aktif Bergerak
Dengan fitur Move Alert, pengguna bisa mendapatkan pengingat untuk sejenak bergerak menjauh dari komputer. Notifikasi akan muncul jika jam tangan pintar tidak mendeteksi adanya pergerakan dari pengguna. Move Alert akan terus berulang dan menjadi pengingat yang baik agar Anda aktif bergerak.
Makan Makanan yang Sehat
Banyak orang yang sering melupakan makan ketika tengah sibuk dengan pekerjaannya. Padahal makan menjadi bagian penting untuk menjaga keseimbangan dalam hidup. Tidak hanya sekadar makan, tetapi makan makanan yang sehat.
Menurut Harvard, multivitamin hanya menyediakan kandungan vitamin dan mineral penting pada tingkat yang relatif rendah dan biasanya dibutuhkan tubuh. Garmin Venu Sq 2 sudah dilengkapi dengan fitur untuk makan makanan yang sehat.
Baca Juga :Inilah Harga Smartwatch Garmin Venu Sq 2 Series, Sesuai Dengan Fitur Yang Diberikan
Minum yang Cukup
Selain memilih menu makanan yang sehat, penting bagi tubuh untuk mendapatkan asupan air yang cukup, dan di jam pintar Garmin sudah dilengkapi dengan fitur Garmin Hydration Tracking.
Fitur Garmin Hydration Tracking memungkinkan pengguna mencatat asupan konsumsi air untuk membuat tubuh selalu terhidrasi.
Selain itu pengguna juga dapat membuat target konsumsi air minum secara otomatis yang disesuaikan dengan seberapa banyak keringat yang hilang selama aktivitas.
Pantau Tingkat Stres
Stres bisa menjadi pemicu penyakit dalam tubuh. Dalam rutinitas pekerjaan yang padat, stres sangat mungkin terjadi. Fitur Stress Tracking yang akan melacak tingkat stres penggunanya.
Jika tingkat stres terlalu tinggi, smartwatch akan memberikan peringatan. Kemudian smartwatch akan memandu untuk melakukan aktivitas pernapasan pendek agar tubuh bisa lebih rileks dan stres mereda.
